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Caminadores Elípticos
Tipo de Elíptico
Según resistencia
La resistencia se regula por fricción. Es a partir de una cinta, que se ajusta y desajusta, que se regula la intensidad con que se realiza el ejercicio.
Es a través de un sistema de imanes que se regula la intensidad del ejercicio. A través de una perilla, que se acciona de forma manual, se modifican los niveles de tensión.
Este tipo de equipos no requiere de energía eléctrica. El monitor suele funcionar con baterías triple o doble AA.
Es a través de un sistema de imanes que se regula la intensidad del ejercicio. Dicho sistema es controlado desde la consola del equipo. Se requiere energía eléctrica para el funcionamiento.
Por líneas generales los equipos electromagnéticos suelen ofrecer mayor cantidad de niveles de intensidad que los equipos magnéticos, así como también programas predefinidos de trabajo.
Para Tener
en cuenta
Sin asiento o con asiento
Incluyan o no este accesorio el ejercicio a realizar será el mismo.
El asiento no transforma el equipo en una bicicleta, ya que el movimiento de los pies seguirá siendo una elipsis.
Por líneas generales, al realizar el ejercicio sentado se elimina el movimiento de brazos, ya que los manillares se encuentran muy alejados como para serutilizados.